31 de março/2017 - Mais Qualidade de Vida no Dia Mundial da Saúde e Nutrição

​No âmbito da Oficina do SER, desenvolvida com o CAO oficinal e no domínio da cidadania, ao longo dos meses de fevereiro e março, trabalhámos o tema ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL, procurando sensibilizar os clientes para a importância de cuidar da sua saúde, através de hábitos alimentares adequados e de exercício físico. Da proposta dos clientes e do desafio colocado à equipa, esta sexta feira, como se celebra o Dia Mundial da Saúde e Nutrição parecia a data ideal para encerrar este tema. Do programa proposto e prontamente dinamizado pela equipa de monitores, técnicos e estagiários, participaram um total de 35 clientes. Para começar, desenvolveram jogos interativos sobre alimentação saudável iniciando-se com o jogo do prato, a que se seguiu uma sensibilização conduzida por uma especialista em nutrição. Continuámos os jogos para consolidar os conceitos com a roda dos alimentos ou o jogo dos bons e dos maus alimentos e reforçámos a importância do exercício físico através de uma caminhada pela quinta, culminando com um almoço saudável.